Адаптивная физкультура для детей

Адаптивная физическая культура — ключ к эффективному развитию особенных детей

Ограничение функционирования организма ухудшает не только физические возможности, но и моральное состояние ребенка, способствуя развитию пессимизма. Улучшения одних лишь физических возможностей недостаточно для достижения благополучия — вместе с этим ребенок должен научиться преодолевать психологические и социальные барьеры. Оба фактора в полной мере раскрываются в практике под названием «адаптивная физическая культура». В самом слове «адаптивная» предполагается объяснение принципа работы системы. Для приспособления к окружающей среде потребуются силы. АФК — средство, позволяющее получить их, попутно укрепляя организм.

АФК основывается на борьбе с отклонениями здоровья через отпущенные природой или остаточные возможности человека — вкупе с духовными силами и их развитием. Физическое упражнение — эффективный рычаг воздействия, расширяющий возможности дефектной опорно-двигательной системы. Исследования показывают, что движение развивает не только физическую составляющую, но и все зоны больших полушарий мозга.

Также формируется:

• координация межцентральных путей;
• двигательное взаимодействие;
• анализаторная система;
• познавательный процесс.

А также корректируются и компенсируются недостатки физического и психологического развития.

Общая программа АФК адаптируется под особенности отдельной личности с учетом ее диагноза. В расчет берется направленность, продолжительность и сложность недуга. На основе комплексного анализа мобильности, двигательного опыта и физподготовки можно сформировать мощное средство для создания необходимых условий комфортной жизни ребенка.

Адаптивная физкультура полезна многим особенным деткам, в частности, с Синдромом Аспергера. Узнайте подробнее в этой статье.

Отличие от лечебной физкультуры

ЛФК — это в большей степени лечение, профилактика и физическая реабилитация. Здесь чувствуется уклон в педагогическое воздействие. Пациенту прививается уверенность в собственных силах и осознание полезности выполнения комплекса упражнений.

АФК же несет в себе социальную реабилитацию и самореализацию. Идея заключается в том, чтобы привить ребенку осознание своей ценности в обществе.

Единственное сходство обеих систем — достижение цели происходит через выполнение ряда упражнений.

Задачи адаптивного подхода

Главенствующая цель АФК — обеспечить оптимальный уровень жизнедеятельности ребенка и способствовать полной интеграции в социум.

Программа физической адаптации состоит из следующих аспектов:

1. Реабилитация. Показана детям с временной утратой или нарушением функционирования опорно-двигательного аппарата. Принцип строится на механизме компенсации — нарушенные функции восполняются за счет действующих. Также коррекция рекомендуется при детском церебральном параличе, умственной отсталости и нарушениях органов восприятия. Если коррекция не актуальна, то ее можно заменить лечебно-профилактическими занятиями по предотвращению отклонений и возникновения сопутствующих болезней.
2. Педагогика. Значительную долю адаптивной физкультуры занимает формирование и освоение умственного, сенсорного и перцептивного опыта. Кроме того, АФК способствует трудовому, этическому и эстетическому воспитанию.
3. Спорт и физвоспитание. Адаптивный спорт позволяет усвоить нормы поведения в соревновательных условиях. Также происходит развитие творческих способностей и креативности. В ходе развития ребенок обретает такие качества, как целеустремленность, дисциплинированность и пунктуальность.
4. Социальная работа. Физкультура учит самоуважению и признанию других людей, помогая усвоить поведение, способствующее адаптации в обществе. Особенности развития определяют социализацию в качестве приоритета. В ходе занятий ребенок формирует и оттачивает умение самообслуживания, к нему приходит осознание собственных сил, что позволяет развить его личность в целом.

Сенсорная интеграция не менее важна для гармоничного развития детей, чем АФК. Читайте подробнее в этой статье.

Для кого предназначена АФК и когда ей можно заняться?

В первую очередь АФК назначается детям с физическими ограничениями, однако практика также эффективно работает с серьезными отклонениями здоровья — болезнью сердца, слабым зрением, слухом и т. д. Кроме того, адаптация может помочь и здоровому человеку, который недостаточно развит в физическим плане. К примеру, если ребенок проводит много времени в сидячем положении. Вследствие чего нарушается осанка, сдавливается грудная клетка и слабеют мышцы. С одной стороны проблем со здоровьем нет, но физическое развитие ребенка хромает. Отдельно стоит упомянуть о важности занятий АФК с детьми при аутизме, синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), минимальной мозговой дисфункции (ММД) и синдроме Дауна.

В случае с ограниченными возможностями адаптивная физкультура эффективна в отношении абсолютно разных видов патологии:

• ампутация (отсутствие конечностей);
• проблемы со слухом и зрением;
• детский церебральный паралич;
• нарушение развития интеллекта и многие другие недуги.

При этом программа учитывает различия в рамках одного диагноза.

АФК подразумевает развитие, соответственно результат достигается только при комплексном прохождении занятий. По этой причине старт занятий должен произойти как можно раньше.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) все чаще диагностируется у детей. При таком диагнозе тоже необходимы сбалансированные физические нагрузки.  Читайте подробнее про СДВГ в этой статье.

Где проводятся занятия по адаптивной физкультуре?

Встречи с маленькими пациентами проводятся в детском развивающем центре TimmiClub. Преподаватели по адаптивной физической культуре руководствуются двумя принципами:

• развитие интереса ребенка к правильности повторения упражнений в игровом формате;
• дозирование физнагрузки — в соответствии с индивидуальной программой.

Программа составляется в индивидуальном порядке — с учетом особенностей ребенка. В процессе прохождения оздоровительного курса дети научатся справляться не только с физическими, но и с психологическими барьерами. Они обретут осознание своих физических возможностей и удовольствие от движения. Вне зависимости от деталей программы дети будут общаться с назначенными специалистами. Переживая позитивные эмоции от собственных достижений, пациент начинает проявлять интерес к обществу, что закрепляет желание общения и взаимодействия с окружением.

Не менее важная составляющая работы с ребенком заключается в сопровождении родителей. Такого рода терапия не заканчивается в стенах TimmiClub, ввиду чего родитель должен знать тактику взаимодействия с ребенком в повседневной жизни.

Оставьте заявку на консультацию и пробное занятие по АФК